"Aktywa przerwa"

Utworzono dnia 24.11.2021

"Aktywna przerwa" to kolejne z działań w ramach realizowanego w naszej szkole cyklu "Forma i zdrowie".

Przerwa to idealny czas na odrobinę ruchu, dlatego też we wtorek 23. 11. uczniowie z poszczególnych klas na sali gimnastycznej w czasie przerw brali udział w zajęciach zumby prowadzonych przez panią Barbarę Maciążek.

Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Takie formy aktywności fizycznej, mimo że krótkie, dają wiele. Trening wzmacnia i rozwija pracę mięśni, równowagę i gibkość. Jest również dobrym sposobem na spożytkowanie nadmiaru energii uczniów.

Ewelina Laskowska