Warsztaty psychologiczne

Utworzono dnia 19.04.2026

W marcu psycholog Marta Piłka-Szymańska przeprowadziła warsztaty dla uczniów klas 4, 5 i 6, skupiając się na kluczowych kompetencjach emocjonalnych i społecznych.

Tematyka zajęć:

Odporność psychiczna: Budowanie wewnętrznej siły do stawiania czoła codziennym trudnościom.
Radzenie sobie ze stresem: Nauka technik relaksacyjnych i opanowania emocji w trudnych sytuacjach.
Pewność siebie: Odkrywanie własnych zasobów i praca nad pozytywną samooceną.
Relacje rówieśnicze: Integracja grupy oraz zasady tworzenia trwałych więzi koleżeńskich i przyjacielskich.
 
Zajęcia pomogły uczniom lepiej zrozumieć własne potrzeby i wyposażyły ich w praktyczne narzędzia do dbania o dobrostan psychiczny.